Votre Naturopathe à Montpellier

L'association de la Naturopathie et du sport à Montpellier

Qualifié en tant que Naturopathe et Coach Sportif, la marque Naturosport a été pensée pour que ces deux domaines ne fassent qu’un dans votre accompagnement.

Passionné par les bienfaits combinés de la naturopathie et de l’exercice physique, j’ai conçu une approche qui respecte l’individualité de chacun. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, réduire le stress, équilibrer votre alimentation, être accompagné concernant des troubles ou pathologies, je suis là pour vous suivre à chaque étape.

Ensemble, nous travaillerons à élaborer un plan de bien-être qui vous convient, combinant les principes de la naturopathie, intégrant la nutrition, la relaxation, et des activités physiques adaptées.

Je vous invite à découvrir mes services et à commencer votre parcours vers une santé et un bien-être améliorés.

Image de présentation du coach sportif et naturopathe. Visage légèrement de profil avec le regard dans le vide. Derrière lui se trouve un mur tagué de différentes couleurs.

Mes services en tant que Naturopathe

Naturopathie

Naturopathie spécialisé perte de poids

Coaching sportif

Coaching sportif services à la personne

Ma philosophie en tant que Naturopathe

Mon engagement est de vous offrir un accompagnement authentique et bienveillant, où votre santé et votre bien-être sont la priorité. Que vous soyez à la recherche d’un nouveau départ en matière de condition physique ou que vous souhaitiez intégrer des principes de vie plus naturels, je suis là pour vous guider. 

Avec une expertise qui s’étend de Montpellier à l’ensemble de la France , je vous assure un suivi attentif et personnalisé. C’est avec passion que je vous invite à découvrir une approche globale de la santé, où chaque séance est une étape vers votre épanouissement. 

Je vous accueille pour entreprendre ensemble ce voyage vers un équilibre de vie où le bien-être physique et mental ne font qu’un, grâce à une synergie harmonieuse entre le coaching sportif et la naturopathie.

L'image décrit un coach sportif avec son élève. Les deux personnes exécutent un étirement en pleine nature.

Comment se déroule une consultation en Naturopathie ?

Chaque consultation en naturopathie d’environ 1h est une expérience unique, adaptée à vos besoins spécifiques. Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre :

L'image est représentée par le chiffre 1 désignant la première étape de consultation en Naturopathie

Premier échange

Nous débutons par un échange détendu pour comprendre vos attentes et motivations.  Cette première étape cruciale me permet de cerner le motif de votre consultation, que ce soit pour améliorer votre bien-être général ou gérer un trouble spécifique.

L'image est représentée par le chiffre 1 désignant la deuxième étape de consultation en Naturopathie

Votre hygiène de vie

Nous aborderons ensuite différents aspects de votre quotidien comme: Vos habitudes et préférences alimentaires. Votre pratique sportive actuelle, ou son absence. Les troubles digestifs, douleurs articulaires, stress ou fatigue…

L'image est représentée par le chiffre 1 désignant la troisième étape de consultation en Naturopathie

Approches personnalisées

Après cette analyse approfondie, je vous présenterai diverses méthodes adaptées à votre profil.  Cela peut inclure des recommandations en matière de nutrition, d’exercices physiques,  et des techniques de relaxation.

L'image est représentée par le chiffre 1 désignant la quatrième étape de consultation en Naturopathie

Comprendre pour entreprendre

Je crois fermement que la compréhension est la clé du changement. Je prends donc le temps d’expliquer, en termes simples, les origines possibles de vos troubles. Cette étape vise à vous former sur votre propre corps, vous rendant ainsi acteur de votre santé.

L'image est représentée par le chiffre 1 désignant la cinquième étape de consultation en Naturopathie

Planification et suivi

Enfin, nous élaborons un plan d’action concret. Ce plan sera votre feuille de route pour améliorer votre bien-être.  Un suivi régulier est prévu pour ajuster le plan selon vos progrès et retours.

 

Comment se déroule le suivi après votre consultation en Naturopathie?

Le suivi post-consultation est essentiel pour garantir que vous ne vous sentiez jamais abandonné dans votre parcours de bien-être. C’est pourquoi je propose un suivi quotidien via une application mobile, vous permettant de rester connecté et soutenu à chaque étape.

Image décrivant un tableau applicatif, présentant l'application coté utilisateur de suivi Naturopathique
Cette image représente un livre de recette avec des ingrédients pour le suivi nutritionnel

Recettes variées

Bénéficiez de recettes associées à votre plan alimentaire.

Cette représente un personnage pratiquant une activité sportive, pour le suivi sportif

Suivi sportif

Notez vos séances de sport pour suivre vos progrès et rester motivé.

Cette image représente une assiette avec des couverts, pour le suivi nutritionnel.

Gestion des repas

Ajoutez facilement vos repas en format texte ou photo que je pourrais consulter et commenter.

Cette image représente un plan alimentaire

Plan alimentaire

Disposez d'un exemple de plan alimentaire pour vous guider dans  l'élaboration de vos repas.

La consultation Naturopathique en visio ou en cabinet ?

Dans ma pratique, je valorise la personnalisation de l’expérience, que ce soit via une consultation en visio ou en cabinet. Voici les avantages de chaque approche :

Consultation en Visio :

  • Flexibilité : Idéal pour les emplois du temps chargés ou pour ceux qui préfèrent la discrétion de leur domicile.
  • Accessibilité : Parfait pour les clients éloignés géographiquement.

Consultation en Cabinet :

  • Espace Professionnel : Un environnement conçu pour favoriser la relaxation et le bien-être.
  • Interaction Directe : Permet une évaluation plus approfondie et une meilleure connexion personnelle.

Adresse de consultation

Les avantages d'un accompagnement sportif et Naturopathique

Associer l’accompagnement sportif à la naturopathie offre une approche complète et personnalisée, vous permettant de disposer d’un suivi qui tient compte de tous les aspects de votre santé.

Nous développerons ensemble un plan qui aborde à la fois vos besoins physiques et votre bien-être général. Cette approche globale permet de planifier des entraînements qui sont non seulement efficaces pour votre condition physique, mais qui sont aussi en harmonie avec les autres aspects de votre santé, comme votre nutrition et votre gestion du stress.

La Naturopathie avec ou sans accompagnement sportif

Le sport étant un pilier essentiel de la Naturopathie il vous sera donc toujours conseillé pendant vos consultations.

Mais disposer de mes services pour un accompagnement sportif n’est pas une condition obligatoire pour effectuer une consultation en Naturopathie

Je propose de la même manière des séances de coaching sportif sans consultation en Naturopathie.

Un coach sportif et son élève pratique une séance de PAO en boxe anglaise,
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